Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?

9 respuestas
Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?
Lic. Lily Silva
Nutricionista
Monterrey
Hola!! Lo más recomendable sería incluir alimentos y/o bebidas más naturales. Pero ningún alimento es malo por si solo (aunque siempre es necesario ver cada caso en particular), lo que afecta es la cantidad y la frecuencia.
Siempre es importante una alimentación balanceada que sea evaluada y recomendada por alguna nutrióloga (o).
Saludos!

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Lic. Analí García Bayardo
Nutriólogo, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Guadalajara
Si bien de entrada no es recomendable abusar de esos productos altamente procesados que aunque en la actualidad no contiene azúcar, si contienen colorantes y edulcorantes artificiales que en las cantidades que comenta pueden ser nocivos para su salud.
Mtro. Rodrigo Oscos
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Metepec
Es importante no abusar de las bebidas azucaradas, sobre todo en durante el embarazo, ya que si no llevas una alimenticion adecuada para tus semanas de gestación y peso actual, tienes probabilidad de desarrollar diabetes gestacional, por lo tanto es necesario que acudas con un profesional de la salud para que te opciones mas saludables y sobre todo te diseñe un plan acorde a tus necesidades
Mtra. Cecilia Martínez González
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Zapopan
Hola!

Durante el embarazo tus necesidades de líquidos aumentan, por lo que es importante esta super bien hidratada. sin embargo, los sobres para hacer aguas instantáneas pueden no ser la mejor opción para utilizar de diario.

Con gusto puedo ayudarte, soy Nutrióloga y doy consulta presencial en Guadalajara y Online.

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Opta por bebidas bajas en azúcar o sin azúcar para ayudar a comprar y tomar tu peso gestacional, ya que el azúcar no es nutriente. Es preferible consumir la fruta completa.
Lic. Patricia Rodríguez
Nutricionista
Cancun
Lo ideal es evitar las bebidas azucaradas, recuerda que en el embarazo puede detonar diabetes gestacional, y tambien hay que cuidar el peso subido por mes de embarazo, sin olvidar que tu alimentación sea lo mas saludable y equilibrada.
Lic. Paula Mendoza Moreno
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Juriquilla
Podría llegar a ser riesgoso si el resto de tu alimentación no es la más ideal. Te recomiendo mejor sustituir el jugo por agua natural, té y mejor consumir las frutas completas, la naranja, la manzana, ya que te aportan más nutrientes que el jugo y son más saludables para ti y tu bebé.
Lic. Adriana Leal Parra
Nutricionista
Culiacan
Hola. Lo ideal es no consumir este tipo de bebidas ya que tienen demasiada azúcar.
Hola,

El consumo excesivo de azúcares refinados en el embarazo puede tener efectos negativos tanto para la madre como para el bebé.

Entre las principales consecuencias se encuentran:

Mayor riesgo de diabetes gestacional.
Aumento excesivo de peso.
Mayor riesgo de preeclampsia.
Caries dentales (Las embarazadas son más propensas a desarrollar caries)
Desequilibrio en la microbiota intestinal (tanto de la madre, como del bebé)

Espero haberte ayudado con tu pregunta.

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