Hola. desde hace 10 meses tengo mi pareja, pero el problema es que constantemente habla con el ex,
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Hola.
desde hace 10 meses tengo mi pareja, pero el problema es que constantemente habla con el ex, que porque duraron 5 años juntos y es difícil cortar de tajo todo contacto, además de que tiene problemas psicológicos y a veces ocupa que alguien lo escuche
mi pareja me asegura que es solo eso, que me será fiel y siempre me respetará
pero en algunas veces me siento muy triste porque es algo que de una u otra forma me afecta
y mi psicólogo me dice que es algo que debo trabajar pero que mi pareja debe ser consciente de la responsabilidad afectiva. Aunque de parte de mi pareja no obtengo esa respuesta favorable, y que soy responsable por aceptar eso desde el principio, pero nunca lo he aceptado, es solo que el amor y cariño son demasiado fuertes para mi. Soy yo el que está mal ? :(
desde hace 10 meses tengo mi pareja, pero el problema es que constantemente habla con el ex, que porque duraron 5 años juntos y es difícil cortar de tajo todo contacto, además de que tiene problemas psicológicos y a veces ocupa que alguien lo escuche
mi pareja me asegura que es solo eso, que me será fiel y siempre me respetará
pero en algunas veces me siento muy triste porque es algo que de una u otra forma me afecta
y mi psicólogo me dice que es algo que debo trabajar pero que mi pareja debe ser consciente de la responsabilidad afectiva. Aunque de parte de mi pareja no obtengo esa respuesta favorable, y que soy responsable por aceptar eso desde el principio, pero nunca lo he aceptado, es solo que el amor y cariño son demasiado fuertes para mi. Soy yo el que está mal ? :(
Hola,
Por lo que entiendo, ¿entonces tu pareja comenta que eres responsable por aceptar eso desde el principio?, es una realidad que creamos acuerdos no hablados al inicio de las relaciones, y que si tu en su momento lo permitiste o no objetaste al respecto, la otra persona pueda hacer referencia a que así lo aceptaste.
El hecho de que tu pareja pueda o no ser responsable afectivamente es independiente a lo que te ha mantenido en un camino cuyas señales te han llevado por una ruta no deseada aunque tu quieras ir en otra dirección.
Me parece que tu psicólogo está en lo correcto acerca de que es algo que tienes que trabajar, por muy agradable que haya sido el paisaje a lo largo del camino recorrido, si no va en la dirección que deseas, a veces es bueno hacerle caso al GPS y cambiar la ruta, aunque tengas que regresar un poco por el camino andado, no sea que ese camino te ponche una llanta o averíe tu nave.
Saludos!
Por lo que entiendo, ¿entonces tu pareja comenta que eres responsable por aceptar eso desde el principio?, es una realidad que creamos acuerdos no hablados al inicio de las relaciones, y que si tu en su momento lo permitiste o no objetaste al respecto, la otra persona pueda hacer referencia a que así lo aceptaste.
El hecho de que tu pareja pueda o no ser responsable afectivamente es independiente a lo que te ha mantenido en un camino cuyas señales te han llevado por una ruta no deseada aunque tu quieras ir en otra dirección.
Me parece que tu psicólogo está en lo correcto acerca de que es algo que tienes que trabajar, por muy agradable que haya sido el paisaje a lo largo del camino recorrido, si no va en la dirección que deseas, a veces es bueno hacerle caso al GPS y cambiar la ruta, aunque tengas que regresar un poco por el camino andado, no sea que ese camino te ponche una llanta o averíe tu nave.
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Hola!
Mira en una relación de pareja, siempre debe ser un ganar-ganar, si algo te roba la tranquilidad y la calma estas perdiendo.
Es fundamental recordar que en una relación, ambas partes deben sentirse seguras, respetadas y valoradas. Tú también mereces tener tus necesidades emocionales satisfechas y establecer límites que te hagan sentir cómodo/ay protegido/a. El amor y el cariño son esenciales, pero también lo es el respeto y la comprensión mutua. Si en un inicio aceptas esta situación por amor, recuerda que nada es estático, para eso existe la negociación y los acuerdos, es tiempo de que plantees que eso te esta lastimando y ver si puedes solicitar que eso se termine, fecha límite o si eso nunca va a dejar de suceder, para que sepas en qué lugar estás plantado y en base a eso sepas si eso es tolerable para ti o no lo es....si no lo es, ya sabes lo que tienes que hacer. Saludos.
Mira en una relación de pareja, siempre debe ser un ganar-ganar, si algo te roba la tranquilidad y la calma estas perdiendo.
Es fundamental recordar que en una relación, ambas partes deben sentirse seguras, respetadas y valoradas. Tú también mereces tener tus necesidades emocionales satisfechas y establecer límites que te hagan sentir cómodo/ay protegido/a. El amor y el cariño son esenciales, pero también lo es el respeto y la comprensión mutua. Si en un inicio aceptas esta situación por amor, recuerda que nada es estático, para eso existe la negociación y los acuerdos, es tiempo de que plantees que eso te esta lastimando y ver si puedes solicitar que eso se termine, fecha límite o si eso nunca va a dejar de suceder, para que sepas en qué lugar estás plantado y en base a eso sepas si eso es tolerable para ti o no lo es....si no lo es, ya sabes lo que tienes que hacer. Saludos.
Habría que explorar el tipo de contacto que tienen. Ahora si bien tus celos son normales, ello no implica que tu pareja no vaya a seguir siendo fiel.
No concuerdo con tu psicólogo.
El hablar de vez en cuando con un ex con quien se quedó en buenos términos es razonable; mantener un comunicación constante o tal vez diaria NO llo es.
A mí parecer, no debes darle tantas vueltas al asunto. Hazle caso a tu intuición.
Si ya le expresaste tus necesidades y límites a tu pareja y no ves respuesta favorable, no es ahí.
P.D: tener problemas emocionales o psicológicos jamás debe ser un pretexto para no asumir responsabilidades y, estar en una relación de pareja, implica eso.
El hablar de vez en cuando con un ex con quien se quedó en buenos términos es razonable; mantener un comunicación constante o tal vez diaria NO llo es.
A mí parecer, no debes darle tantas vueltas al asunto. Hazle caso a tu intuición.
Si ya le expresaste tus necesidades y límites a tu pareja y no ves respuesta favorable, no es ahí.
P.D: tener problemas emocionales o psicológicos jamás debe ser un pretexto para no asumir responsabilidades y, estar en una relación de pareja, implica eso.
Hola. Es difícil opinar mucho sin conocer más sobre la situación, por lo que podrías leer esto con cierta reserva. Me da la impresión de que algunas de las respuestas de tu pareja parecieran indicar una postura que justifica o no cede en el contacto con su ex. Que ellos hayan durado 5 años juntos no es una justificación para seguir en contacto, hay parejas que siguen el contacto y otras que no, depende de que en efecto se hayan podido separar y de cómo lo hayan hecho. Hay parejas que terminan pero no se separan, y entonces siguen hablando, aun como -ex.
La respuesta de que "tú lo aceptaste desde el comienzo", parece deslindarse de la responsabilidad. Y si tiene problemas psicológicos y necesita alguien con quien hablar, un ex no es la solución, para eso estamos los terapeutas.
Por otra parte, creo que lo importante en realidad es que pudieras pensar qué representa esta situación para ti. Escribiste que es por amor y cariño que tú has no aceptado, sino quizá tolerado que tu pareja hable con su ex, pero quizá no sea solo por amor y cariño. Es posible que te genere celos o inseguridad, y entonces valdría la pena que tu psicólogo y tú pudieran ver si has tolerado por "amor y cariño" nada más, o también por otra cosa; que pudieran explorar cómo te sientes con lo que pasa, qué representa para ti que hable con su ex, y si deseas continuar así a pesar del contacto con su ex, o si se requieren cambios, límites o incluso evaluar si continuas en la relación.
Suerte con tu situación, ojalá que tu psicólogo y tú puedan encontrar algunas alternativas para que te sientas de mejor manera.
La respuesta de que "tú lo aceptaste desde el comienzo", parece deslindarse de la responsabilidad. Y si tiene problemas psicológicos y necesita alguien con quien hablar, un ex no es la solución, para eso estamos los terapeutas.
Por otra parte, creo que lo importante en realidad es que pudieras pensar qué representa esta situación para ti. Escribiste que es por amor y cariño que tú has no aceptado, sino quizá tolerado que tu pareja hable con su ex, pero quizá no sea solo por amor y cariño. Es posible que te genere celos o inseguridad, y entonces valdría la pena que tu psicólogo y tú pudieran ver si has tolerado por "amor y cariño" nada más, o también por otra cosa; que pudieran explorar cómo te sientes con lo que pasa, qué representa para ti que hable con su ex, y si deseas continuar así a pesar del contacto con su ex, o si se requieren cambios, límites o incluso evaluar si continuas en la relación.
Suerte con tu situación, ojalá que tu psicólogo y tú puedan encontrar algunas alternativas para que te sientas de mejor manera.
Hola!, por lo que comentas, considero que ambos tendrán que estar en terapia de pareja, y trabajar esas diferencias que se dan en la vida cotidiana, llegar a acuerdos y respetarlos. El que ella haya durado 5 años con su anterior pareja no es justificación para continuar con esa relación, lo cual habla que entonces no ha terminado. Estará en ti continuar con esa relación o tomar otra decisión en función de las respuestas y los acuerdos que establezcan en terapia de pareja. Saludos.
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