Hola, creo muy probablemente tener distimia, desde que tengo la infancia me he sentido con varios sí

Buena tarde. Hay distintos tratamientos que se pueden complementar entre sí, por la experiencia que tengo atendiendo sintomatologías de distimia, es importante que encuentres un espacio psicológico que te permita darle un lugar a lo que aparece como síntoma desde la infancia, estoy segura que eso te puede ayudar, además la escucha psicológica puede valorar si es necesario acompañar el tratamiento con algún otro especialista de la salud.

Hola. te sugiero asistir con un psicólogo o un psiquiatra para que te hagan una valoración y ver si es necesario medicación o solo terapia.
Estoy a tus ordenes. Saludos

Con gusto te puedo atender es probable que por ahora este un poco más fuerte. Te ofrezco terapia Cognitivo Conductual para la solución de tu problema.

Los psiquiatras son los profesionales de la salud responsables del diagnóstico de cualquier afección relacionada a los trastornos depresivos (y cualquier otro trastorno neuropsiquiátrico), y lo hacen no solo con test sino con una evaluación integral; si se determina que efectivamente tienes distimia, el apoyo a través de medicamentos es una excelente opción; a veces, dudamos un poco de hacerlo o no, pero te diría solo un ejemplo, cualquier enfermedad o trastorno requiere tratamiento; generalmente la distimia habla de un déficit en un neurotransmisor, digamos que el medicamento sería una muleta temporal para poder enseñar a tu cerebro a producir esa sustancia, y evidentemente ese déficit viene acompañado de pensamientos y sensaciones que podemos trabajar los psicólogos a través de técnicas cognitivo-conductuales o incluso de otra índole. Si el psiquiatra determina que la sintomatología no obedece a distimia, sería importante que te acerques con un terapeuta que te apoye a identificar cómo es que se están generando esos síntomas y sobre todo, re-aprender modos más funcionales de pensamiento. Estoy a tus órdenes y espero que esta respuesta te haya aportado algo.

Quien te diagnostico distimia? Si solo lo encontraste en Internet, busca un psiquiatra que te hago el diagnostico y más adelante entre el psiquiatra y una terapia podrás analizar que te pasa, un saludo

Es muy importante que acudas a un profesional, especialmente a un psiquiatra y te hagan un valoración integral conjuntamente con el psicólogo, ya que la sintomatología es especifica en cuanto al tiempo de incidencia de los síntomas, es por ello que un diagnostico debe ser abordado desde el ámbito biológico y emocional, así como el tratamiento adecuado que puede ser respaldado con la Psicoterapia.

Hola, te sugiero acudir con un psicólogo para profundizar más en tu situación pasada y actual y saber el camino a seguir, si fuera necesario la asistencia de un médico Psiquiatra para una medicación el Psicólogo te lo dirá y así en conjunto trabajar las emociones en un proceso de terapia.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes ya sea presencial o por videollamada.

La distimia es una forma de depresión crónica. Es posible que quien la padece pierda el interés en las actividades normales de la vida cotidiana, se sienta desesperanzado, se vuelva improductivo, que tenga baja autoestima y una sensación general de incompetencia. Dichos síntomas duran años y pueden afectar en gran medida las relaciones interpersonales y el desempeño laboral y/o escolar, así como el resto de las actividades diarias. Debido a la naturaleza de este trastorno, para su tratamiento se recomienda una combinación de sesiones de psicoterapia y tratamiento psiquiátrico, sería lo más efectivo para tratar esta afección.