Hola buenas tardes, tengo 34 años y tengo cercas de dos meses tomando pastillas IFA LOSE 2mg la cual
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Hola buenas tardes, tengo 34 años y tengo cercas de dos meses tomando pastillas IFA LOSE 2mg la cual estoy acompañando en comer menos calorias dejando en su mayoria los carbohidratos, he bajado de 105.700 a 90.800 al rededor de casi 15 kilos, en si no he sentido muchos efectos secundarios con estas pastillas, peroo ahorita mi miedooo es q cuando las deje recupere todo lo q he perdido, obviamente se q tengo q cuidar mi alimentacion pero a lo q he leido aunque asi la cuide, cabe la posibilidad que como quiera los aumente??? y quiero saber q si las puedo dejar de tomar de un dia para el otro, o como seria?
muchisimas graciiias
muchisimas graciiias
¡Hola buenas tardes! En lo personal, no te recomendaría solo recortar carbohidratos de tu alimentación. Es necesario hacer una valoración completa si lo que buscas es perder peso para encontrar el apoyo e incorporar nuevos hábitos, no solo dietéticos en tu vida.
Si es muy posible que exista un rebote porque una dieta que no es asesorada por nutrición o limitando un grupo de alimento, normalmente lleva a dejar todo al ser difícil de sostener.
Como te comento que es alta la posibilidad de rebote y esto puede ocurrir de ambas formas: dejando las pastillas de un día para otro o dejándolas paulatinamente.
¡Saludos!
Si es muy posible que exista un rebote porque una dieta que no es asesorada por nutrición o limitando un grupo de alimento, normalmente lleva a dejar todo al ser difícil de sostener.
Como te comento que es alta la posibilidad de rebote y esto puede ocurrir de ambas formas: dejando las pastillas de un día para otro o dejándolas paulatinamente.
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Hola, espero te encuentres de maravilla.
Felicidades por el progreso que has logrado hasta ahora con tu pérdida de peso. Entiendo tu preocupación sobre el efecto rebote al dejar de tomar las pastillas IFA LOSE (mazindol) y quiero proporcionarte algunos puntos importantes a considerar:
--Efecto rebote: Al dejar de tomar mazindol, existe la posibilidad de un efecto rebote si tu cuerpo se ha acostumbrado al medicamento para suprimir el apetito. Esto podría llevar a un aumento del apetito y, potencialmente, a un aumento de peso si no se maneja adecuadamente.
--Importancia de un enfoque integral: El control de calorías es solo una parte de la ecuación. Es crucial adoptar un enfoque integral que incluya una dieta balanceada, ejercicio regular, manejo del estrés y hábitos de sueño saludables. La calidad de los alimentos y los nutrientes que consumes son igualmente importantes.
--Supervisión profesional: Es altamente recomendable que un nutriólogo te guíe durante este proceso, ya que puede motivarte y al mismo tiempo ayudarte a desarrollar un plan alimenticio sostenible que mantenga tu pérdida de peso a largo plazo sin depender del medicamento.
--Dejar el medicamento: No es recomendable dejar mazindol de un día para otro. Hacerlo gradualmente bajo la supervisión de un profesional es la mejor opción; pues así puede proporcionarte un plan de reducción gradual para minimizar los posibles efectos secundarios y el riesgo de efecto rebote.
--Mantener hábitos saludables: Continuar con una dieta balanceada y mantener un estilo de vida activo son claves para mantener tu peso después de dejar el medicamento. Considera incorporar actividades que disfrutes para mantener la motivación y el compromiso con tu salud.
Recuerda que cada persona es diferente y puede requerir un enfoque personalizado. Trabajar con un equipo de profesionales de la salud te proporcionará el apoyo y la orientación necesarios para mantener tus logros de manera segura y efectiva.
Espero que esta información te sea útil y te deseo éxito en tu camino hacia una vida más saludable.
Saludos.
Felicidades por el progreso que has logrado hasta ahora con tu pérdida de peso. Entiendo tu preocupación sobre el efecto rebote al dejar de tomar las pastillas IFA LOSE (mazindol) y quiero proporcionarte algunos puntos importantes a considerar:
--Efecto rebote: Al dejar de tomar mazindol, existe la posibilidad de un efecto rebote si tu cuerpo se ha acostumbrado al medicamento para suprimir el apetito. Esto podría llevar a un aumento del apetito y, potencialmente, a un aumento de peso si no se maneja adecuadamente.
--Importancia de un enfoque integral: El control de calorías es solo una parte de la ecuación. Es crucial adoptar un enfoque integral que incluya una dieta balanceada, ejercicio regular, manejo del estrés y hábitos de sueño saludables. La calidad de los alimentos y los nutrientes que consumes son igualmente importantes.
--Supervisión profesional: Es altamente recomendable que un nutriólogo te guíe durante este proceso, ya que puede motivarte y al mismo tiempo ayudarte a desarrollar un plan alimenticio sostenible que mantenga tu pérdida de peso a largo plazo sin depender del medicamento.
--Dejar el medicamento: No es recomendable dejar mazindol de un día para otro. Hacerlo gradualmente bajo la supervisión de un profesional es la mejor opción; pues así puede proporcionarte un plan de reducción gradual para minimizar los posibles efectos secundarios y el riesgo de efecto rebote.
--Mantener hábitos saludables: Continuar con una dieta balanceada y mantener un estilo de vida activo son claves para mantener tu peso después de dejar el medicamento. Considera incorporar actividades que disfrutes para mantener la motivación y el compromiso con tu salud.
Recuerda que cada persona es diferente y puede requerir un enfoque personalizado. Trabajar con un equipo de profesionales de la salud te proporcionará el apoyo y la orientación necesarios para mantener tus logros de manera segura y efectiva.
Espero que esta información te sea útil y te deseo éxito en tu camino hacia una vida más saludable.
Saludos.
Dr. Rubén Alvarado Salcedo
Especialista en obesidad y delgadez, Médico general, Nutriólogo clínico
Chihuahua
El tratamiento de la obesidad es crónico. el hecho de que ya no este tomando tratamiento farmacológico, no quiere decir que ya no se deba continuar con un seguimiento medico-nutricional. Obviamente hay buena adopción a los cambios en el estilo de vida, las reganancias de peso serán menos marcadas y frecuentes.
Hola espero que te encuentres muy bien, en cuanto a tu pregunta y como los demás colegas comentan, es indispensable que los hábitos alimentarios y de actividad física sean saludables ya de por vida, para disminuir la posibilidad de rebote. Una dieta balanceada y de acuerdo a tu presupuesto y gustos sería lo ideal, un profesional de la nutrición puede ayudarte en eso, por otro lado aumentar tu actividad física diaria te ayudara a mantener una composición corporal saludable, te recomiendo que busques alguna actividad o deporte que te guste y se ajuste a tus horarios y posibilidades, para que puedas mantenerla por mucho tiempo en tu vida.
Hola, al dejar cualquier fármaco supresor del apetito esta el riego de rebote, debes ser acompañado de un especialista que te monitore todo el tiempo para reducir el riesgo de rebote o al menos que no sea tan drástico, el medicamento debe dejarse paulatinamente y apoyarse de supresores naturales, monitoreo de exámenes clínicos y control de estrés, ya que el propio miedo de dejarlo y rebotar ya afectaría directamente, saludos!
Este medicamento es coadvuyante (ayuda a) para la pérdida de peso junto con un estilo de vida adecuado (nutrición balanceada, actividad física adecuada para su edad y peso, mejora de la higiene del sueño, en general todo aquello que pueda afectar o impactar en su peso corporal), su efecto es inhibidor del apetito, para hacer el retiro del medicamento le sugiero ir con su médico o en su defecto el endocrinólogo para que le indique la forma de retirarlo poco a poco, también consultar al nutriólogo clínico que le ayude a mejorar sus habitos alimenticios y evitar la recuperación del peso perdido.
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