Hola, buenas tardes. Espero que me puedan ayudar con mi duda, ¿cuánto tiempo debe pasar para poder
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Hola, buenas tardes.
Espero que me puedan ayudar con mi duda, ¿cuánto tiempo debe pasar para poder realizar pesas?, estuve muy a tiempo de que me la quitaran, se reventó, pero ya estoy en proceso de cicatrización, ya no tengo los puntos, sin embargo temo a realizar alguna actividad física y tener riesgo de que pueda pasar algo.
Espero que me puedan ayudar con mi duda, ¿cuánto tiempo debe pasar para poder realizar pesas?, estuve muy a tiempo de que me la quitaran, se reventó, pero ya estoy en proceso de cicatrización, ya no tengo los puntos, sin embargo temo a realizar alguna actividad física y tener riesgo de que pueda pasar algo.
Dr. Rafael Antón Tejada García
Cirujano general, Especialista en obesidad y delgadez, Endoscopista
Xalapa
Hola! Lo más conveniente es no realizar esfuerozos o levantar cosas mayores a 5 kg durante los primeros meses de una cirugía, aunque es diferente si se realiza por vía laparoscópica o abierta.
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Hola buena noche, lo más conveniente es realizar ejercicio de manera paulatina iniciando con aeróbico (caminar, correr) posterior al mes de la cirugía hasta los 3 meses de manera progresiva y anaerobico (pesas), después de 6 meses para una cicatriz más consolidada y disminuir riesgo de hernias, saludos cordiales.
No dice cuando fue operado. Sugiero uso de faja abdominal y ejercicio paulatino leve, esfuerzos mayores después de la cuarta semana.
Expertos
Christian Omar Ramírez Serrano Torres
Cirujano general, Especialista en obesidad y delgadez
Benito Juárez
Hugo Romero Arenas
Cirujano cardiovascular y torácico, Cirujano general, Angiólogo
Naucalpan de Juárez
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