Hola Buenas noches a todos y todas Desde niño yo siempre me sentido mal por mi fisco,hasta el punt

Sentirse bien con uno mismo es importante para una autoestima adecuada y una buena salud mental. Los cambios pueden ayudarte siempre y cuando esta inseguridad venga solo por eso y no del interior. ¿A que me refiero? Muchas personas que buscan el cambio, ya sea con bisturí o con esfuerzo, cuando la inseguridad viene de dentro, después del cambio se siguen sintiendo igual y siguen pensando que los demás se van a burlar de ellos.

Es importante que analices esta situación para que tomes la mejor decisión. Si te cuesta trabajo descubrirlo, no dudes en acudir a terapia para que un profesional te ayude a descubrirlo y obtengas el mejor resultado para ti.

Hola, mi recomendación es que antes de que te sometas a una cirugía estética inicies un proceso de psicoterapia en el que puedas trabajar en tu autoestima y amor propio, pues la inseguridad por el físico que sientes puede que continúe aun con el cambio en tu apariencia.
Es normal sentir miedo a relacionarte con las demás personas si no te sientes cómodo contigo mismo, pero es algo que tiene una solución, acércate con algún psicoterapeuta con el que te sientas cómodo para empezar a trabajar primero en tu salud mental.
Espero te sea de ayuda en la decisión que tomes.

Gracias por tu confianza y expresar tu sentir en este espacio, hay dos caminos el de integrar la percepción que tienes sobre ti mismo o desarrollar un autoconcepto que te permita sentirte mejor contigo mismo; si bien hay situaciones que vivimos en soledad y sin posible solución, ahora que haz terminado de desarrollarte, te seria de mucha utilidad que te permitas acompañar por un especialista que te guie o te muestre el mapa, hacia un encuentro contigo, con el objetivo de adquirir las herramientas idóneas para trasformar las creencias que hoy te incomodan. Estamos a tus ordenes.

Hola gracias por la confianza, muchas veces algunas experiencias por las que hemos pasado han modificado la forma en la que nos percibimos y frecuentemente esto no es la realidad, sino la forma en la que hemos aprendido a relacionarnos con nosotros mismos, y aún realizando cambios físicos esta forma de mirarnos puede permanecer, si no trabajamos el amor propio y la seguridad.
La terapia cognitivo conductual podría ayudarte a observar la realidad y a ti mismo de una forma más objetiva, sería conveniente iniciar un proceso psicoterapéutico antes de tomar una decisión que modifique tu físico y probablemente no te haga sentir satisfecho

Hola, te sugiero que antes de realizarte alguna operación, comiences un proceso de terapia en la cual puedes profundizar en tu autoconcepto y autoestima, además de aclarar tanto tus pensamientos y emociones para que con claridad y una mayor seguridad en ti mismo tomes la mejor decisión para ti.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes.

Buenas noches, y gracias por compartir tu experiencia con tanta honestidad. El camino hacia la autoaceptación no siempre es fácil, pero reconocerte y expresar tus sentimientos es un primer y gran paso. Desde una perspectiva estoica, recuerda que tu verdadero valor no se encuentra en cómo te ven los demás, sino en tu carácter, tus valores y en la manera en que afrontas los desafíos. Practicar la autocompasión y recordarte que eres suficiente tal como eres puede ser liberador; la apariencia física es solo una parte de ti, pero no define tu esencia.

Cada vez que sientas que la inseguridad te domina, intenta reenfocarte en tus logros, habilidades y en las cualidades que aprecias de ti mismo. Si sientes que estos pensamientos negativos persisten, un profesional de la salud mental puede brindarte herramientas para fortalecer tu autoestima y ayudarte a construir una relación más sana contigo mismo. Tu historia y tus experiencias te hacen único; date el permiso de ser amable contigo en este proceso.