Hola buena tarde, hace 4 años me colocaron anclas en el tendón del tríceps y nervio colateral unlar
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Hola buena tarde, hace 4 años me colocaron anclas en el tendón del tríceps y nervio colateral unlar ,quisiera saber si habrá algún inconveniente si realizo ejercicios en un gimnasio , saludos
Buenas tardes, depende mucho de la fuerza de flexion y extension del codo, asi como de no tener alteraciones en la sensibilidad del antebrazo y mano, no teniendo nada de estas limitaciones se puede empezar a realizar ejercicios de gimnasio. Saludos
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Lo más probable que le vaya muy bien con el gimnasio y las pesas. Enfóquese en lo funcional, se prudente con el peso pero si no duele adelante, no tema usar pesos altos. Recuerde que algunas lesiones, aún operadas dejan secuelas, pero ser funcional es lo más importante.
Expertos
Carolina Peinado Espinosa
Especialista en medicina del deporte, Especialista en rehabilitación y medicina física
Nuevo Leon
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