Hola buen dia tengo alergia a la vitamina B12 puedo consumir ensure advance tengo 68 años y presente

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Hola buen dia tengo alergia a la vitamina B12 puedo consumir ensure advance tengo 68 años y presente un cuadro muy fuerte de diarrea y deseo recuperar peso mido 1.57 y peso 48 kg
Buen día, efectivamente lo ideal es recuperar el peso para llegar a un índice de masa corporal de un mínimo de 20. Existen muchos programas de alimentación para recuperar ese peso sin necesidad de suplementación. Ahora, si se busca suplementarse, existen otras opciones, las cuales no contienen Vitamina B12. Habría que primero confirmar la alergia, posteriormente establecer una dieta personalizada, y por último, suplementarse con el producto adecuado.

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