Hola buen día! Fui a control a 1 año de mi cesarea y mi gine me dijo que tengo una pequeña hernia
4
respuestas
Hola buen día! Fui a control a 1 año de mi cesarea y mi gine me dijo que tengo una pequeña hernia umbilical que viera un cirujano, mi pregunta es, ¿puedo hacer ejercicios abdominales ligeros o algun ejercicio que me ayude a mejorar la condición de mi abdomen (flacido) sin afectar la hernia?
La hernia es un defecto de la pared abdominal, por donde la presión que se genera dentro del abdomen,intentará escapar y con esto la hernia irá creciendo gradualmente, se tendrá que atender en algún momento, puede comenzar con ejercicios que no generen aumento importante de la presión abdominal, puede realizar ejercicio mientras no presente dolor o aumento en el diámetro de la hernia.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
El ejercicio físico no se contraindica del todo, sin embargo el levantamiento de peso y abdominales no deberían ser realizadas hasta la reparación de la hernia. La calistenia, natación y jogging son buenas opciones, pero no debe posponer demasiado la reparación.
Buenos días, si puedes realizar actividad física que no esté relacionada con levantar peso. Sin embargo lo ideal es la atención oportuna del padecimiento debido a que este seguirá avanzando y cada día el defecto será más grande.
Buen día!
Es recomendable realizar ejercicio para fortalecer la pared abdominal, sin embargo si se realiza de manera inadecuada o con sobre esfuerzo puede provocar que la hernia aumente su tamaño mas rápidamente. Le sugiero acudir a una valoración en consulta con un cirujano para evaluar bien su caso y determinar el mejor manejo para usted.
Es recomendable realizar ejercicio para fortalecer la pared abdominal, sin embargo si se realiza de manera inadecuada o con sobre esfuerzo puede provocar que la hernia aumente su tamaño mas rápidamente. Le sugiero acudir a una valoración en consulta con un cirujano para evaluar bien su caso y determinar el mejor manejo para usted.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Me operaron de una Hernia postincisional hace 10 días, me quitaron los puntos y se siente una bolita de nuevo centímetros más abajo de donde la tenía. Es posible que me saliera de nuevo tan pronto ?? Después de cuánto tiempo podrían volver a intervenir quirúrgicamente??
- Hola Hace un mes me operaron de una pequeña hernia umbilical, y siento una bolita arriba del ombligo, también tengo diastasis..me puede volver a salir una hernia por tener diastasis?
- Hace un año me operaron de una hernia inguinal todo salió bien gracias a Dios pero hace un mes tengo inflamado abajo del lado derecho donde me hicieron la sutura pero no me duele que puedo hacer
- Tengo 4 años de haberme operado de eventracion y me colocaron mallla...corro mucho riesgo al salir embarazada..
- Hola buen días es posible no darse cuenta de una hernia umbilical cuando realizan una retiro de diu e ismocele por lamparoscopia
- Tengo 15 días que me hicieron cesárea. Y siento un bulto en el área de la cesárea, ¿es posible que sea una hernia?
- Yo me operé de hernia umbilical hace 10 meses , y me enteré recientemente que estoy embarazada, que complicaciones puedo tener gracias bendiciones
- Hola,hace 1mes operaron a mi papà de hernia umbilical con malla tiene 72 años,tosiò 2 veces y le duele poquito, què debe hacer, està en riesgo su cirugìa.? Gracias
- Buenos días Fui operada de una hernea paraestomal hace un año en España ( después de una ostomia).Me colocaron malla en la pared abdominal.Ha regresado desde hace dos meses y aumenta cada día.Uso faja hasta en la playa...Puedo hacer algo más.54 años.operada de cáncer de colon hace 4 años. Muchas gracias.
- Hola tengo una hernia inginal. Mi pregunta es me opero antes de mi segundo embarazo o después? Gracias
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 324 preguntas sobre Cirugía de hernia umbilical
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.