He leído que el tomar el suplemento N-acetilcisteína puede ayudar en los trastornos psiquiátricos co

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He leído que el tomar el suplemento N-acetilcisteína puede ayudar en los trastornos psiquiátricos como el TOC y la depresión a regular los niveles de glutamato, ¿Qué dosis recomendarian tomar para lograr este objetivo, al menos para intentarlo? De igual manera se podría tomar el suplemento GABA (500 mg) para intentar equilibrar estas sustancias?
Buen día.

Mi recomendación sería consultar con un psiquiatra para corroborar los diagnósticos psiquiátricos se han realizado estudios con omega 3, como adyuvante al tratamiento antidepresivo, el suplementoGaba es un inhibidor del sistema nervioso por lo que su efecto es relajante en ansiedad, sin embargo no está aún aprobado.

Estoy a sus órdenes.

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