Hace dos semanas me operaron de la vesícula por cirugía abierta. ¿En cuanto tiempo puedo volver a re
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Hace dos semanas me operaron de la vesícula por cirugía abierta. ¿En cuanto tiempo puedo volver a realizar deporte tipo pesas?
Muy buen día.
Pesas es para lo que más tendrá que esperar. No debe cargar objetos mas pesados que 5kg por cuatro semanas. Para ese tiempo podría ya realizar otro tipo de ejercicio (aeróbico) fortaleciéndose en general al menos por dos meses antes de empezar a cargar peso como ejercicio. Consulte con su cirujano.
Saludos cordiales.
Pesas es para lo que más tendrá que esperar. No debe cargar objetos mas pesados que 5kg por cuatro semanas. Para ese tiempo podría ya realizar otro tipo de ejercicio (aeróbico) fortaleciéndose en general al menos por dos meses antes de empezar a cargar peso como ejercicio. Consulte con su cirujano.
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