Hace dos meses me realizaron histerectomía. ¿Puedo ya ejercitarme? ¿Y con qué ejercicios puedo inici
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Hace dos meses me realizaron histerectomía. ¿Puedo ya ejercitarme? ¿Y con qué ejercicios puedo iniciar? Pues requiero bajar de peso, ya que aunque realizó mi dieta, no puedo ver muchos avances. Gracias.
Hola, ya después de 2 meses de la cirugía puedes iniciar sin problema alguno una rutina de ejercicios, sólo coméntalo con tu instructor y ellos sabrán orientarte con qué ejercicios puedes comenzar.
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