Hace dos años se murió mi hijo y lo mas fácil para mi fue consumir cristal... ya quiero salir esta p

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Hace dos años se murió mi hijo y lo mas fácil para mi fue consumir cristal... ya quiero salir esta pesadilla, ya empese a comer sano y quisiera saber k vitaminas puedo aplicarme para estar mejor...gracias
Hola, en condiciones normales una dieta balanceada le aportará las vitaminas que su cuerpo necesita, el complementarlo con ejercicio y el cuidado del sueño le ayudarán en su proceso de recuperación. Considerar el realizarse exámenes generales para conocer su estado de salud. Saludos

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Muy buenas noches, un chequeo general puede ser un principio para que el especislista determine si es necesario que usted complemente su alimentación con algún suplemento o vitaminas, como sugerencia también acudir con un médico especislista en psiquiatría para que usted pueda elaborar el resto del duelo por la pérdida de su hijo, eso ayudaría mucho

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