Hace 28 días me esguince el tobillo, y me dijeron que tenía que tener reposo apenas lo estoy tratand
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Hace 28 días me esguince el tobillo, y me dijeron que tenía que tener reposo apenas lo estoy tratando de apoyar pero me duele el empeine es normal? Es mejor apoyar el pie descalzo o con un tennis?
Buen dia, el grado de lesion del esguince va a indicar el tiempo aproximado de recuperacion, podemos usar al caminar una tobillera elastica ya sea descalzo o con tenis para proteger al talon de futuras lesiones. Acude a tu Ortopedista de confianza para una consulta mas detallada.
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Hola buenas noches, es normal por la inflamación y la fibrosis que se produce, te recomiendo hacerlo descalzo así puedes ver mejor los grados que mueves y mas libertad, saludos!
Expertos
José Manuel García Pérez
Traumatólogo, Ortopedista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva
Santiago de Querétaro
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