Hace 10 semanas tuve una laparatomia exploratotia por invaginacion intestinal (resección 20cm intest

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Hace 10 semanas tuve una laparatomia exploratotia por invaginacion intestinal (resección 20cm intestinodelgado) ¿puedo practicar de nuevo ejercicio tipo crossfit, abdominales, levantamiento de pesas O todavía tengo restricciones?
Hola, muy buen día. Que bueno que su recuperación haya sido la adecuada. Las recomendaciones acerca de la actividad física dependen mucho de su actividad previa a la operación. Se recomienda que después de la semana seis se inicie con trabajo aeróbico ligero para aumentar la capacidad pulmonar y la disponibilidad de oxígeno en tejidos, esto durante dos semanas, para posterior a ello iniciar una rutina progresiva ascendente, que dependerá de la tolerabilidad de cada paciente. Para ello, se debe de tener una comunicación continua con su cirujano tratante, o en su defecto, con alguno de nosotros, para poder orientarle de forma adecuada y detallada la forma en que debe de llevar a cabo sus rutinas. Espero haberle sido de ayuda. Estoy para servirle.

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En nuestra experiencia salvo mejor opinión de su cirujano, ya es tiempo suficiente para iniciar paulatinamente ejercicio sin restricción alguna, espero sea de utilidad el comentario. Gracias.

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