Gracias por sus respuestas. Duda, si la persona es propensa a subir de peso, ¿puede aumentar si toma

Hola, lo puede consumir sin inconvenientes siempre y cuando lleve una dieta balanceada y baja en Carbo hidratos simples para evitar suba de peso. Estamos para ayudarle.

Buenos días. No es común que existan cambios en su peso por tomar Gelicart, sólo es importante que revise sus niveles de glucosa de forma periódica si es que es diabético. De cualquier forma, si tuviera alguna otra duda o si quiere saber cual es el mejor tratamiento para su problema (incluyendo efectos segundarios como la parte que menciona del peso) le sugiero acudir a consulta con un Ortopedista para que pueda proponerle sus mejores opciones. Estoy a sus órdenes.

La creencia de que el colágeno engorda es una de las más extendidas respecto a este nutriente. Sin embargo, se trata tan solo de un mito que no se sustenta en ninguna base. Así pues, podemos asegurar que es falsa la afirmación de que tomar colágeno engorda. Es más, incluso puede llegar a ser de ayuda en las dietas de pérdida de peso.

Pero para poder explicarlo bien, antes que nada, es importante recordar qué es el colágeno exactamente.

A grandes rasgos, podemos decir que el colágeno es una de las proteínas que está presente de forma natural en nuestro organismo. De hecho, es la más abundante y se trata de uno de los componentes principales de nuestras articulaciones, huesos, músculos, encías, dientes y piel.

No obstante, como consecuencia del paso del tiempo, la práctica de deporte, los traumatismos o el sobrepeso, entre otros factores, nuestro colágeno se pierde y deteriora.

De ahí que sean cada vez más las personas que deciden incorporar este nutriente a su dieta y empezar a disfrutar así de todas sus propiedades.

Sin embargo, es en ese momento cuando a veces surge la duda de si tomar colágeno engorda y, por tanto, puede contribuir al incremento de peso.

Lo cierto es que la forma más adecuada de consumir esta proteína es a través de los complementos alimenticios de colágeno hidrolizado. Principalmente, porque es de esta manera que nuestro organismo puede asimilarla mejor.

Así pues, si ya estás tomando colágeno hidrolizado o quieres empezar a incorporarlo a tu alimentación, no debes preocuparte, pues este nutriente por sí solo no hará que sumes kilos en la balanza.

Estamos para servirte.