¿Existe la Vitamina D "Colecalciferol" en capsulas?. Lo pregunto porque actualmente estoy tomando "Valmetrol-3
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¿Existe la Vitamina D "Colecalciferol" en capsulas?. Lo pregunto porque actualmente estoy tomando "Valmetrol-3 Colecalciferol 1600 UI" pero son tabletas y siento que irritan mi estómago.
El colecalciferol es la vitamina D3, ocasionalmente puede o
generar algunos malestares gástricos y estos suelen ser de carácter transitorio. Si persisten las molestias consulte a su médico tratante. Saludos.
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Si, éxiste en cápsulas, sin embargo los malestares pueden estar dados por la dosis tan alta que toma. Es importante saber cual es la condición medica por la que la usa y cuanto tiempo la tomará, ya que al ser una vitamina liposolube su uso prolongado puede causar toxicidad. Y la mejor fuente de VD es la exposición solar moderada-leve.
Buenos días, hay incluso masticables D3 (colecalciferol 250 UI). Tal vez podría ayudarle.
Expertos
Ofelia Ojeda González
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
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