Estoy tomando las acxion y me dieron metformina, puedo tomar algún producto natural para mi estreñim

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Estoy tomando las acxion y me dieron metformina, puedo tomar algún producto natural para mi estreñimiento?
Depende que es lo que quiera tomar, no porque sea natural quiere decir que no tiene sustancias químicas,o efectos adversos. Nosotros mismos somos naturales y producimos un sinnúmero de compuestos químicos. Lo ideal es aumentar el consumo de fibra con vegetales, o utilizar un suplemento de fibra como el Psilium plantago, procurando que sea libre de azúcar, también podría tomar una o dos cucharaditas de aceite de oliva por la noche, trate de hidratarse bien, incluso podría intentar tomar una vez a la semana electrolitos orales, de los que se preparan en polvo, y ver si esto ayuda a mejorar su tránsito intestinal. Si esto no ayuda consulte con su médico, podría ser que Acxion le esté causando los síntomas. Por otro lado le aconsejo que lleve un plan nutricional y de actividad física adecuado para que el beneficio del medicamento sea el esperado. Saludos!

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