Estoy tomando hierro y ácido fólico por en 8 puedo tomar té de 7 azares
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Estoy tomando hierro y ácido fólico por en 8 puedo tomar té de 7 azares
El hierro es importante no tomarlo con el te porque disminuye su absorción, sin embargo, si tienen mas de 2 horas de separación de uno del otro no habrá problemas, en cuanto al ácido fólico da lo mismo
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