Estoy tomando Esbelcaps por 2 mes empece bien baje 14 lbs, en total y me estanque, me sugirieron tomar

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Estoy tomando Esbelcaps por 2 mes empece bien baje 14 lbs, en total y me estanque, me sugirieron tomar Terfamex de 30 gm, en combo de Itravil ap de 60 gm, para poder bajar mas de peso puesto que de vez en nunca me dan ataques de anxiedad y tomo Rivotril 1/4mg. Que es mas efectivo en para bajar?
Lo más efectivo es ir en urgencia con un Nutriólogo para aprender a comer y adquirir un estilo de vida saludable, con ejercicio y una correcta suplementación. Esto te dará calidad de vida por mucho mas tiempo y lo mejor es que de ti depende seguirlo.

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