Estoy tomando Calcio 500+2, tengo 43 anos me lo receto el doctor, y estoy tomando Collageina, casi al

2 respuestas
Estoy tomando Calcio 500+2, tengo 43 anos me lo receto el doctor, y estoy tomando Collageina, casi al mismi tiempo, si se pueden combinar estos dos medicamentos?
Se esta usando mucha mercadotecnia para el uso de Calco, Calcitriol, Colágeno, Glucosamina como rejuvenecedores, para evitar perdida de hueso como condroprotectores. Una alimentación balanceada, rica en fibra, fruta y verdura, lácteos, y ejercicio diariamente mínimo 30 minutos. No queramos resolver todo sin el mínimo esfuerzo. Si se es mujer y se hace sus detecciones oportunas( DOC, Densitometrías, mastografías) y con la clínica se valoraran los manejos adecuados oportunamente.

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Para su edad, creo que es mucho medicamento, a menos que este demostrada una pérdida de calcio y/o vitamina D. Es mejor primero cambios en el estilo de vida con una buena alimentación y ejercicio de acuerdo a sus posibilidades. La valoración integral de sus huesos, corazón y movilidad le indicaran cual es el mejor ejercicio que mejorará su sistema músculo-esquelético.

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