Estoy en sobrepeso si mi cintura mide 79, IMC 20, estatura 1.66 y peso 55? Soy mujer.

1 respuestas
Estoy en sobrepeso si mi cintura mide 79, IMC 20, estatura 1.66 y peso 55? Soy mujer.
No, aunque podemos medir composición corporal, y un porcentaje de grasa mayor a 30 se considera de alto riesgo, y es posible tener más grasa y menos músculo del recomendado pero un peso "normal", así que el peso en relación a la estatura o al IMC no son suficiente para determinar sobrepeso, espero haberme explicado.

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