Estoy dando pecho y no bajo de peso y mi bb ya tiene tres meses puedo tomar algún remedio para bajar

Buen día, sería importante hacer una evaluación nutricional para saber cuanto subiste durante el embarazo, cuanto pesabas antes y ayudarte a tener una pérdida de peso saludable. Dependiendo del tipo de "remedio" puede que no sea necesario o en el peor de los casos que afecte a tu salud o la de tu bebé, te sugiero agendar una cita de nutrición para que recibas atención profesional.

buenas noches, es importante realizar una evaluación nutricional, acudir con un NUTRIOLOGO.
ya que no existen remedios caseros
saludos.

¡Hola! Como ya te mencionaron antes, lo ideal sería que acudieras a un servicio de nutrición para atender tu inquietud. La razón es que, en tu caso, cuando estás amamantando todo lo que tú consumes tiene un impacto en la salud de tu bebé. A esto se le llama binomio; y un especialista debe valorar tu estado de nutrición actual, tus antecedentes y considerar la lactancia (y a tu bebé) para poder ayudarte. Como beneficio adicional, podrás aprender y adquirir hábitos saludables que van a ayudarlos a tí y a tu familia... Y, eso será algo muy positivo cuando tu bebé comience a probar nuevos alimentos. ¿No crees?
Cuídate mucho y considera que bajar de peso es un objetivo que puedes lograr de muchas formas; pero sólo un especialista puede darte herramientas para que sea de forma saludable y benéfica para tí y tu bebé.
Saludos y felicidades por tu maternidad.

Hola!! La mayor pérdida de peso en lactancia se da a partir de los 3-6 meses así que no te desesperes; puedes hacer un plan de alimentación que sea compatible con lactancia para no afectar calidad ni cantidad. Saludos!


Soy Nutriologa Materno-infantil

Lo ideal es que acudas con un profesional para evaluar tu situación personal y no haya alteraciones en la lactancia por algo extraño que vayas consumir.

Hola!! Es común que perder peso mientras das pecho sea más lento, ya que tu cuerpo está priorizando la producción de leche y requiere energía extra. En lugar de remedios caseros, es importante enfocarse en una alimentación balanceada que apoye tanto tu salud como la de tu bebé. Además, consulta con un profesional de la salud antes de hacer cambios, ya que algunos remedios pueden no ser seguros durante la lactancia. Con el tiempo y hábitos saludables, el peso puede ir bajando gradualmente.

Hola. No existen remedios caseros que te hagan bajar de peso. Si estas lactando y llevas una alimentación adaptada a tus requerimientos podras bajar de peso. Te recomiendo contactar a un nutricionista.

Hola,

Y ya te encuentras realizando un plan de alimentación, tal vez sólo necesitarias ajustar tu dieta a las calorías que deberías consumir de acuerdo a tus características incluyendo la lactancia y con esto, comenzarías a bajar de peso. Seguramente estás consumiendo más calorías de las que necesitas.

Si gustas te puedo apoyar en este proceso, soy Nutrióloga y mamá, ya pase por ahí y comprendo que volver a nuestro cuerpo de antes es complicado, pero si se puede. CONFÍA EN TU CUERPO!!!

Saludos.