Estoy comenzando a tomar ensure advance tengo 40 años pero no se si tomando mucho me puede hacer mal

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Estoy comenzando a tomar ensure advance tengo 40 años pero no se si tomando mucho me puede hacer mal o subir de peso
En algunas personas se ha visto que el consumo frecuente de ensure puede aumentar los niveles de glucosa sanguínea. En el mercado hay otros productos, que con moderación, pueden tener un efecto benéfico en la salud.

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