Estimados médicos, he sido diagnosticado con prediabetes, he leído y visto documentales sobre el ayu

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Estimados médicos, he sido diagnosticado con prediabetes, he leído y visto documentales sobre el ayuno intermitente y como en todo, hay opiniones encontradas, sin embargo quisiera conocer su opinión como profesionales, el ayuno intermitente ayuda o beneficia para prevenir diabetes? o su efecto es contrario? Muchas gracias!
Buenas tardes, mi nombre es Felix Tarazona, medico endocrinólogo. Te comento que el ayuno intermitente puede ser una buena herramienta si no existen contraindicaciones para el mismo y tienes un acompañamiento nutricional y medico que monitorice tu estado de salud y tu progreso a cada paso. Gracias

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