¿está mal que me la pase todo el día delirando e imaginando escenarios ficticios en mi cabeza pensan

buen dia, depende de si esto te afecta de alguna forma, si esto te hace ser menos funcional o te complica algun aspecto de tu vida no hace que sea malo, pero tal vez convendria entrar a un proceso psicologico para revisar de donde viene y como manejarlas, para que puedan ser algo que manejes de manera mas funcional.
si necesitas alguna clase de aoyo en este tema, no dudes en escribirme!
ten excelente dia

Lo recomendable es acudir a tratamiento psicoterapeutico para revizar el contenido de los pensamientos y determinar su funcionalidad o no. Estamos a tus órdenes si, así lo deseas. excelente tarde.

Hola.... sería necesario conocer un poco más de contexto y explorar en un proceso terapéutico, tanto el origen como la funcionalidad de esta conducta, qué tanto interfiere o no en tu vida diaria y en función de eso ver cómo es que evolucionan.

Fantasear no es malo, reconocer los alcances que tenemos para volver algo realidad o no y poner manos a la obra es realmente lo importante.

Es importante amar tu vida y estar ocupada creando la realidad que deseas. Una mente en ocio y un cuerpo sin movimiento lleva a la gente a imaginar cosas que no se piensan cuando se esta en estado de creación y motivación total.
Vivir acorde a tu edad y desarrollarte es lo mejor para lograr tener una mente sana.
Saludo

Hola, ésto no es un delirio. Pero parece que pasas mucho tiempo pensando. Podría resultar contraproducente en tanto que estarías en un estado de distraibilidad constante. Por otro lado, me preguntaría, ¿para qué te estará sirviendo imaginar tanto? ¿será para evitar algo en particular?