Esta bien que mi psicólogo me impongo sus ideales? Estado yendo a terapia los últimos 3 meses (una

Hola buena dia. En terapia el sentirse comodo con el acercamiento brindado es clave. Por compartirte un ejemplo burdo; es como los zapatos, los que mejor te queden a ti. A pesar de que existen diferentes abordajes y acercamientos los cuales pudieran ser mas confrontativos que otros, es importante identificar cual es el que tu terapeuta sugiere y hablar con ella acerca de tu sentir. Esto puede motivar a que tu psicologa modifique su acercamiento, o incluso explorar areas de ti mism@ del por que percibes su estrategia de esta forma. Si al final no te sientes comod@ con el resultado, imagino podras tomar una decision mas informada. Espero sirva :)

Hola. Creo que es posible diferenciar entre dos situaciones, una cosa es ofrecerte una perspectiva distinta de la tuya sobre tus conflictos y emociones para que de esta forma tengas otras herramientas para entenderlos. Esto es útil y necesario en un proceso terapéutico, sirve para crecer, aunque no siempre sea agradable de escuchar. No se puede estar de acuerdo con el paciente siempre o en todo, y a veces el proceso incluye "confrontar" algunas ideas, si no no hay cambio. A veces ocurrirá que no estés de acuerdo en todo lo que tu terapeuta observe sobre ti y esto también es adecuado.

La otra situación es "imponer sus ideales", decirte qué debes creer o hacer, hacerte sentir invalidada/o, lo cuál, respondiendo tu pregunta, definitivamente no es correcto.

Quizá puedas considerar lo antes dicho y preguntarte, si tu terapeuta está "imponiéndote sus ideales" o quizá está tratando de ofrecerte un punto de vista distinto del tuyo. También es una cuestión de personalidades, en ocasiones hay mejor "click" con algún terapeuta pero esto también se puede trabajar si lo puedes expresar. Saludos.

Hola,

No está bien que tu psicólogo te imponga sus propias ideas o creencias. La terapia es un espacio seguro y confidencial en el que deberías sentirte libre de expresar tus pensamientos, sentimientos y creencias sin temor a ser juzgado. Un buen terapeuta debería ser imparcial y respetuoso de tus valores y creencias personales.

Es posible que tu psicólogo esté tratando de ayudarte desde su propia perspectiva o puede que esté intentando influir en tus pensamientos para que se ajusten a sus propias ideas. Sin embargo, esto no es ético y puede ser contraproducente para tu proceso de terapia.

Te sugiero que hables abierta y sinceramente con tu psicólogo sobre tus preocupaciones y cómo te sientes acerca de su imposición de ideales. Comunícale que deseas un espacio donde puedas expresarte libremente y tomar decisiones por ti mismo/a. Si no sientes que sus acciones cambian o no te sientes cómodo/a con su respuesta, es posible que quieras considerar buscar un nuevo psicólogo que se ajuste mejor a tus necesidades y respete tus creencias personales.

Espero haberte dado una respuesta de utilidad.

Las personas que ejercemos la psicoterapia debemos guardar un respeto por las ideas del consultante, de modo que no es válido imponer ideas. Sin embargo, justamente existen ideas que resultan nocivas si no se abordan adecuadamente... por ejemplo: creo que siempre que empiezo una relación esta acabará mal... ahí la forma de procesar la información puede incidir en las conductas y eventualmente con los resultados de las interacciones. Lo que quiero decir es que si tu terapeuta detectó algo así, probablemente deban abordarlo, más no imponiendo sus ideas. Te recomiendo aclararlo, es nuestra labor estar dispuestos a la escucha respetuosa, es importante que te sientas cómodo en tu tratamiento

Ir a terapia a veces será un buen lugar para ser escuchado, pero a veces también saldrás molesto porque te enfrentas a conclusiones que no te imaginabas, a preguntas que te ponen a pensar o a sugerencias que te sacan de tu zona de confort. Todo eso se puede percibir como que te imponen ideas o te juzgan. Ir a terapia es un proceso a veces duro, pero vas creciendo, te lo aseguro.

NO.
Si tienes completamente claro que tu terapeuta ha perdido la objetividad profesional, o si nunca la hubo, te sugiero cambiar de terapeuta.

Ningún terapeuta debe imponer su propio sistema de creencias, por que entonces ya no se vuelve un servicio profesional que pueda ayudarte. Puedes comentarlo a tu terapeuta sobre como te sientes, es posible que pueda ayudarlo a dirigir la terapia en una dirección que si te sea benéfica. Por el contrario, si tu sientes que esto sigue igual o prefieres no continuar, no dudes en cambiar de terapeuta. El punto de la terapia es que sea un espacio seguro don de puedas expresarte libremente.