Esporadicamente, sufro de vértigo. En el último episodio, me dieron unas hojas con ejercicios que hi

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Esporadicamente, sufro de vértigo. En el último episodio, me dieron unas hojas con ejercicios que hice durante un tiempo y me resultaron. Me mude de casa y perdí las hojas. Alguien las tendrá que me las comparta???? Por favor. Lo agradeceré en el alma!
Buen día. Puede buscarlos como ejercicios de habituación postural, en GPC de México. Sin embargo si hay persistencia de los síntomas debería acudir nuevamente con el médico especialista.

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Busca en internet ejercicios de rehabilitacion vestibular. Otra opcion son maniobras de Brandt Daroff. Saludos

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