Es recomendable tomar provicar para tonificar los musculos? de ser asi que dosis es la recomendada y

1 respuestas
Es recomendable tomar provicar para tonificar los musculos? de ser asi que dosis es la recomendada y en que tiempo? Si despues de entrenar.. antes o cada cuanto?
Lic. Ivette Santiago Serrano
Nutriólogo clínico
Oaxaca de Juárez
Buen dia!
Solo te dará más energía para tu entrenamiento, para tonificar músculo es importante un equilibrio adecuado de carbohidratos y proteínas en la alimentación

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