Es depresión si las cosas que dicen y hacen los demás me afectan? En el trabajo quiero hacer mi trabajo

8 respuestas
Es depresión si las cosas que dicen y hacen los demás me afectan?
En el trabajo quiero hacer mi trabajo bien pero los demás piensan que lo complico y nadie hace lo que les pido.
Estoy apunto de renunciar por que no sé qué hacer esto es una latente en mi trabajos pues nadie me hace caso.
Buenos días, le recomendaría que solicite una valoración por un profesional de la salud mental (psicólogo clínico o psiquiatra). Solo a través de una entrevista estructurada podrán tener una impresión diagnóstica y ofrecerle un tratamiento. A veces la falta de adaptación puede ser carencia de herramientas emocionales para afrontar situaciones adversas y eso se pude mejorar con psicoterapia, lo único que necesita es querer un cambio y acercarse con el profesional indicado.

Espero haberle ayudado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

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Buenos días.
Entiendo que es una situación que te ponga triste y te desmotiva. Por chat lamentablemente no podemos hacer un diagnóstico de depresión, no obstante, independientemente de si es o no, tu problema no sería la depresión si no más bien un síntoma de otra cosa. En este caso me parece que tu estilo de comunicar las cosas no es asertivo. Si es así, esto explicaría el porque es una situación recurrente en tu ambiente laboral. Lo que puedes hacer es acudir con un psicólogo para trabajar sobre inteligencia emocional y asertividad, estas habilidades nos ayudan en nuestras relaciones laborales, para que sean fluidas, no conflictivas y que nos hagan caso cuando expresamos nuestras ideas.
Espero haberle ayudado.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Hola, buenas tardes.
No se puede dar un diagnóstico de depresión yo te sugiero acudas a un psicólogo y profundizando más en tu situación podemos buscar herramientas tanto de comunicación como sociales para que te puedas desempeñarte mejor y saber que es lo que te está sucediendo. No lo dejes pasar y da el siguiente paso acudir a consulta.
Espero que mi respuesta le sea útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por la confianza.
Hola. Mi recomendación es que acudas con una psicóloga para que después de haberle compartido cómo te hace sentir el problema, cómo has tratado de resolverlo y que otros aspectos de tu vida ha afectado; juntos diseñen estrategias para solucionarlo. Saludos
Buen día.
La relación de trabajo en ocasiones es complicada, solo hace falta una buena estrategia de comunicación y trabajo en equipo, para que exista un buen ambiente laboral, es importante si tienes jefe hables primero con él, para no tener diferencias con tus compañeros de trabajo y se busque la mejor estrategia para resolver la situación.
Recuerda siempre que las relaciones de trabajo son complicadas, busca estar siempre tranquila para no perder el control, una terapia psicológica te ayudará, con psicólogo
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
El estado depresivo es algo que se genera internamente, en ocasiones por disparadores externos y entran en juego muchas variables para poderlos manejar, en ocasiones hay necesidad de recurrir a medicamentos para apoyarnos en la solución, pero en muchas otras ocasiones, es suficiente aprender a ver nuestras circunstancias desde una perspectiva diferente.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Con la información que usted proporciona difícilmente se puede diagnosticar una depresión. Sin embargo, es posible que usted tenga deseos de acudir a terapia y trabajar algunas inseguridades miedos dudas existenciales o estrategias que me hagan vivir más plenamente.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenas tardes, antes que nada le agradezco el habernos escrito en esta página. Respecto a su pregunta, es importante que acuda con un profesional de la salud, como el psicólogo para que identifique aspectos importantes que influyen en la relación con sus compañeros de trabajo y pueda con éxito conseguir una relación diferente. Saludos cordiales.

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