En mi análisis de perfil de lípidos salí con colesterol LDL en 139 MG/dL, colesterol HDL en 37.3, Co

Buenos días, espero se encuentre muy bien, en sus resultados, su nivel de LDL está ligeramente por encima del límite recomendado para una persona sin antecedentes de enfermedades cardíacas. Generalmente, se considera óptimo un LDL por debajo de 100 mg/dL, pero hasta 129 mg/dL puede ser aceptable en ausencia de otros factores de riesgo. Un HDL de 37.3 mg/dL está por debajo del nivel óptimo. Se recomienda un HDL de al menos 40 mg/dL en hombres para reducir el riesgo cardiovascular. El colesterol total de 190 mg/dL está dentro del rango normal (menos de 200 mg/dL). Los triglicéridos de 79 mg/dL son excelentes, ya que menos de 150 mg/dL se considera normal. En cuanto a las recomendaciones, mantener una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, granos integrales y grasas saludables, hacer ejercicio regularmente y mantener un peso saludable son fundamentales. Dependerá de su médico determinar si necesita medicación. La decisión de iniciar medicamentos como las estatinas generalmente se basa en una evaluación integral del riesgo cardiovascular. Dado que no tiene hipertensión, diabetes ni antecedentes de cardiopatía, es posible que no requiera medicación inmediata, pero es esencial hacer una evaluación completa y muy probablemente le recomienden hacer cambios en su alimentación para corregir esas cifras de LDL y HDL. ¡Saludos!

Buenos días. Espero que se encuentre con salud.

Lo felicito con relación a la practica de estudios de laboratorio, ya que sin duda, éstos ayudan a prevenir enfermedades que son relevantes en nuestro país por los daños que causa a muchas personas en su calidad de vida y bienestar.

Hay otros factores que son importante considerar, además de los niveles de HDL, LDL, colesterol total y triglicéridos. Como el manejo de emociones como el estrés, hábitos de sueño, la ingesta de alcohol, toma de medicamentos de venta libre, perímetro de cintura, toma de presión arterial, antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares y niveles de glucosa en la sangre.

Sin embargo, lo invito a no tener pánico, está realizando la acción correcta a través de tomar acción con la toma de sus estudios de laboratorio y agendar cita con un profesional de la salud.

Antes de la toma de medicamentos, se sugiere cambios en su estilo de vida (Mejorar la calidad de los alimentos) y hábitos saludables.

Estoy segura que si sigue con acciones conscientes y atendiendo la cita médica - nutricional, mejorará estos parámetros y su calidad de vida.

¡Que tenga un excelente día!