En la dieta cetogenica puedo comer tortillas de nopal? 60% nopal 40% harina de trigo, 5.6 carbohidra
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En la dieta cetogenica puedo comer tortillas de nopal? 60% nopal 40% harina de trigo, 5.6 carbohidratos, de los cuales 3.5 son de fibra., Y cuántas al día o semana? Gracias
La dieta cetogénica tiene un límite en carbohidratos y se pueden usar las tortillas si aprendes a intercambiarlas.
Un placer apoyarte.
Saludos
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Angélica García Barberi
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
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