En cuanto tiempo baja de peso uno com neobes?
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En cuanto tiempo baja de peso uno com neobes?
Hola, la tasa de perdida de peso saludable con plan de alimentación y ejercicio es de .5 a 1kg por semana, conjunto con fármaco, la tasa aumenta, lo ideal seria que perdieras del 5-10% de tu peso corporal total en 6 meses, por si solo el fármaco perderás poco peso y los hábitos saludables no estarán presentes, entonces probablemente aumentes los kilos que perdiste por no tener conjuntamente hábitos sanos, tiene que ser una terapia nutricia, medica, actividad deportiva y hasta psicológica si lo a meritas, saludos.
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