En ayunas siempre estoy en 108 si hago ejercicio día antes y 118 si no hago ejercicio y como algo de
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En ayunas siempre estoy en 108 si hago ejercicio día antes y 118 si no hago ejercicio y como algo de carbohidratos y tomo incretin compuesto forte uno en la mañana y otra en la noche, que tendría que hacer para bajar a menos de 100 en ayunas
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