¿El pie plano rigido se puede mejorar con ejercicios o plantillas a los 16 años?

Buenos días.
Nunca mejorará con plantillas. En efecto el tratamiento de los estadios iniciales del pie plano es con plantillas (pues existen grados bien establecidos del pie plano). Pero para hablar de corrección se habla de necesidad de tratamiento quirúrgico en pacientes por arriba de los ocho años incluso. Acude con un cirujano de pie y tobillo que pueda ayudarte a clarificar tu manejo en base a radiografías adecuadas y una buena revisión.
Pero sí creo adecuado considerar que el potencial correctivo de las plantillas es muy cercano a cero y su supuesta utilidad histórica es un mito. Pero bien indicada y en estadios iniciales puede mitigar los síntomas. Saludos.

¡Qué tal! Si el pie plano a pesar de que sea rígido, no produce limitación de las actividades o un dolor importante, se pudiera utilizar una plantilla realizada en molde para tratar de maximizar el apoyo del pie, sin embargo, hay que tener en mente, que la plantilla no modificará la forma del pie, solo es para distribuir mejor el apoyo y dar amortiguación.
En cambio, si ya tiene limitación de actividades y/o dolor, valdría la pena una revisión por un subespecialista en tobillo y pie para analizar a fondo las necesidades del paciente así como opciones de tratamiento, ya que existen diferentes técnicas, pero cada una tiene sus indicaciones y bondades.
¡Estamos a tu servicio!

Hola
El pie plano rígido es debido a fusiones de huesos o a mal posiciones de lis mismos, a diferencia del flexible q es por. hiperelasticidad. Las plantillas y zapatos solo aumentan la presión en puntos específicos

Buena tarde, por definición. Pie plano rigido y con 16 años, no podrá ser corregido con tratamiento conservador, las plantillas solo disminuirán los síntomas, sin embargo puede llegar el momento que estas no sean suficientes y sea necesario el tratamiento quirúrgico, todo depende de su estado actual respecto a las molestias y el grado de deformidad que presente, quedo a la orden

Buenos días.
No ayudará, puesto que al ser un pie plano rígido hay una deformidad estructural. Lo ideal es acudir con un ortopedista para una valoración clínica y radiológica, en base a los hallazgos será la propuesta de tratamiento.

Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Espero haberle sido de ayuda.