¿El pan multigrano y la pasta elevan menos la glucosa que la tortilla?

2 respuestas
¿El pan multigrano y la pasta elevan menos
la glucosa que la tortilla?
el multigrano bimbo tiene por rebanada 86 colorías
una tortilla de maíz tiene 218 calorías
de modo que obviamente una rebanada de pan eleva menos que una tortilla

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Hola, todos los cereales aportan carbohidratos y por ende estos elevarán sus niveles de glucosa en sangre, sin embargo si usted elige cereales como pan, pasta, arroz etc y todos estos son integrales ayudaran a mantener sus niveles de glucosa más estables, por eso le sugiero consumir cereales integrales.
Con mucho gusto yo le puedo brindar mas información, quedo a la orden.

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