El estado fitness 77 que significa?
3
respuestas
El estado fitness 77 que significa?
Hola. Seguramente estas hablando del Inbody. En particular se trata de una correlación entre tu masa muscular en kg y tu masa grasa (kg). Sugiere que a mayor densidad muscular y menor grasa la capacidad de desplazamiento es mayor y mejor por lo cual el puntaje es alto. Si es a la inversa, Grasa corporal con peso igual o mayor a masa muscular, la calificación disminuye. Por tanto los objetivos del tratamiento están determinados por esta composición, aunado a la grasa visceral, % de grasa corporal y su correlación clínica. Espero sea de utilidad y eleve su calificación muy pronto. Saludos
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Es una evaluación sobre tu masa grasa y masa magra (músculo). Puedes optimizar esta puntuación adecuando tu grasa corporal a un nivel razonable y el desarrollo de músculo.
Bien , además lo previo ese score es la puntuación final del examen, generalmente el ideal es estar por arriba de 70, habla de que tu masa muscular es adecuada en relación a la grasa y agua para tu talla, tu peso y edad. Aunque te sugiero que cuando te hagan un Inbody (bioimpedancia) la intérprete un Nutriologo o médico que sepa acerca de biompedancia electrica y cómo obtener mejores resultados. Saludos
Expertos
Adol Guzmán de León
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez, Diabetólogo
San Luis Potosi
Reservar cita
José Alfredo Jiménez Gómez
Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Guadalajara
Reservar cita
Preguntas relacionadas
- Hola me podrían decir qué pasa si me subo al inbody con brasier de varilla? Reciente mente fui ayer con un nutriólogo pero sinceramente recordé quitarme accesorios y todo eso pero se me pasó lo del brasier y hoy en la mañana sentí como picazón en una pecho pero no le di importancia, cómo a eso de las…
- queria consultar si yo tomando mate el mismo dia q me realice el inbody , puede salir mal los resultados ?
- Si hago ejercicio antes de un mediciones de inbody me favorece para salir baja de grasa ?
- Hola ¿qué representa un estado fitness de 70 puntos -tengo 74 años, mido 1.8m peso 78kg concreta y específicamente qué significa esa puentuación de 70? ¿Dónde se puede encontar documentación que permita interpretr la tabla generada en InBody? Muchas Gracias
- Hola que puede hacer que falle la medición, me tomo el inbody una vez al mes o cada dos meses pero la ultima, en las mismas condiciones me marco gran diferencia con el resultado anterior, mucho menos musculo, mucha mas grasa y bajo peso, me lo repeti en la tarde, el peso no varió mucho pero ya la masa…
- ¿Nutriólogo especialista en Inbody es al que debo consultar si quiero orientación enfocada a culturismo? (medición de porcentaje de grasa, dieta para quemar grasa/aumentar músculo, tipo de proteína a consumir, etc) o ¿A qué especialidad de nutrición debo consultar?
- Qué es el metodo inbody?
- Como puedo bajar peso?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 9 preguntas sobre Inbody
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.