El complejo B sirve para las personas que tienen ansiedad y mucho estrés?

2 respuestas
El complejo B sirve para las personas que tienen ansiedad y mucho estrés?
Buen día.
Puede ayudar, pero es importante conocer cual es el origen de la ansiedad y el estrés. La alimentación y el tratamiento psicológico juegan un papel muy importante. Saludos.

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Buenas tardes.
No tiene ningún efecto benéfico que esté demostrado científicamente. Las personas pueden sentir una mejoría transitoria por el efecto placebo que puede tener cualquier sustancia incluso la que usted menciona. Le recomiendo que acuda con un psiquiatra.
Saludos cordiales y muchas gracias por escribir.
Espero que mi opinión le haya ayudado.

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