¿El cloruro de magnesio ayuda en la depresión?

4 respuestas
¿El cloruro de magnesio ayuda en la depresión?
No hay evidencia en estudios controlados que demuestren un efecto antidepresivo de la suplementación con magnesio.

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
No ayuda, es preferente tener una buena dieta rica en vitaminas principalmente el complejo B, tener una rutina diaria de ejercicio en las mañanas, cuidarse y quererse.
Acudir a Psicoterapia es la mejor opción.
Buenos días.
El cloruro de magnesio se utiliza para reforzar el tratamiento en diferentes padecimientos. Al respecto de la depresión, se le ha considerado en algunos casos como un paliativo y elemento que favorece (en conjunto con otros componentes) la formación de serotonina, la cual regula el apetito, la libido, la sociabilidad, el estado de ánimo, la paciencia, entre otros. En linea puedes encontrar un ensayo con el titulo: "role of magnesium supplmentation in the treatment of depression: a randomized clinical trial".
Lo más importante que debes saber, es que el cloruro de magnesio no sustituye un seguimiento adecuado con tu médico y psicoterapeuta, es más, deberás consultar al psiquiatra encargado de tu tratamiento médico para evitar que el uso de este suplemento interfiera de manera negativa con tu tratamiento.
Espero que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buen día. En mi opinión, te recomiendo acudir a psicoterapia de orienatción psicoanalítica. Mediante este proceso podrás conocer acerca de ti mismo, cambiar de perspectivas y realizar movimientos en tu vida. Así como conocer cuál es el origen de tu depresión y poder cambiar tu estado emocional.
Puedes incluso tratar la depresión con medicamentos y en conjunto con psicoterapia. Notarás los efectos que tienen en ti, y podrás dejar de necesitar medicación.
Quedo a tus órdenes, saludos.

Expertos

Gloria Lara Lopez

Gloria Lara Lopez

Psicólogo

Arandas

Luis Roberto Pérez Méndez

Luis Roberto Pérez Méndez

Médico general

Cuautitlan Izcalli

Hugo Silva

Hugo Silva

Psicólogo

Ciudad de México

Reservar cita
Guillermo Cano León

Guillermo Cano León

Médico general

Reynosa

Sharon Nuñez

Sharon Nuñez

Psicólogo

Azcapotzalco

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 821 preguntas sobre Depresión
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.