El ajo japonés que beneficios tiene tomarlo y de manera tomarlo

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El ajo japonés que beneficios tiene tomarlo y de manera tomarlo
Es rico en nutrientes esenciales, como vitamina C, vitamina B6, calcio, fósforo, manganeso, y compuestos organosulfurados con acción antiinflamatoria y antioxidante. Su sabor no es muy fuerte, puedes agregarlo picado en ensaladas o en un té, cualquier momento del día será bueno

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