Después de una operación de hernia umbilical, cuando puedo hacer deporte de alta intensidad???

2 respuestas
Después de una operación de hernia umbilical, cuando puedo hacer deporte de alta intensidad???
Hola. Su pregunta es compleja de responder sin más datos, por ello siempre le van a sugerir acudir con un especialista. Yo diría que depende, depende su edad, del tipo de cirugía, tiempo de la cirugía, qué tipo de deporte es el que practica, etc.
En general si ya cicatrizo y no hubo complicaciones teóricamente ya podría empezar, aunque ojo, empezar no quiere decir que ya puede hacer el tipo de ejercicio que antes hacía. Una cirugía así está justo en el core, que es el centro de nuestro cuerpo y mi sugerencia sería tener el acompañamiento de un profesional que lo introduzca de nuevo a la práctica deportiva. Saludos

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