Desde hace 1 año siento dolor en muñecas, manos y brazos al estar frente a la computadora trabajando

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Desde hace 1 año siento dolor en muñecas, manos y brazos al estar frente a la computadora trabajando con el teclado, a veces siento punzadas en los dedos y percibo una inflamación en el antebrazo izquierdo y en la mano derecha y aveces ardor en las partes inflamadas. Me dijeron que era sobrestimulacion de nervios y tendinitis por el tecleo de computadora. Me realizaron rayos x de muñecas y solo me recetaron desinflamatorios pero solo mejora por un tiempo y después regresa el dolor y la molestia, pero la desinflamación no se ha ido. No se qué especialista consultar.
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