Debido a estar en clases virtuales en este último tiempo, me afecto denasiadola vista, mareos, dolor

No es muy clara la pregunta pues dice que tiene esa graduación pero no aclara si es positiva o negativa. Si es positiva es hipermetropía. Nos tiene que con más claridad que le diagnosticaron.

Cuando unos lentes están bien graduados por lo regular la adaptación es inmediata incluso en primeros usuarios, solo en casos muy especiales la adaptación toma unos días.
Ahora de acuerdo a lo que usted dice que le mandaron no debería haber ningún tiempo de adaptación siempre y cuando estés bien graduados.
Le sugiero acuda con un profesional para solucionar los demás problemas visuales que no se resolverán con unos simples lentes.

Es completamente normal experimentar algunos síntomas al comenzar a usar lentes por primera vez, especialmente si te diagnosticaron hipermetropía y tienes síntomas como mareos, dolor de cabeza y fatiga ocular. El tiempo de adaptación a los lentes suele variar entre una a dos semanas, aunque en algunos casos puede extenderse hasta un mes, dependiendo de cada persona.

Durante este período, es posible que sientas algunas molestias iniciales, como mareos leves o una sensación de desequilibrio visual, pero estos síntomas deberían ir disminuyendo a medida que tus ojos y tu cerebro se adaptan a la corrección óptica.

Si después de un mes sigues experimentando molestias, te recomendaría regresar con tu optometrista para revisar la graduación y asegurarte de que todo esté en orden. También es importante mantener una buena higiene visual, como hacer pausas regulares al usar dispositivos electrónicos y asegurarte de parpadear frecuentemente para evitar el ojo seco.