De joven Tuve una sobredosis de marihuana y alcohol y perdí el control de mi, veía como lento y en p

Lo que describes es un Trastorno perceptivo persistente por alucinógenos. Personalmente desconozco qué tal sea el tratamiento EMDR al respecto. Pero si gustas podemos emprender un tratamiento.

¡Hola!
Me gustaría pudieras darte cuenta, de que tienes consecuencias por tu consumo de mariguana, las cuales han modificado tu forma de pensar, sentir y actuar distorsionando tu realidad, como sugerencia, valdría la pena asistieras a un programa de 12 pasos de tipo Narco Anon, además ser valorado por un Medico Psiquiatra en Adicciones y no menos importante. acudir con Terapeuta especialista en adicciones, estas tres sugerencias, te ayudarán en tu proceso de recuperación por el consumo y tu vida mejorará significativamente. Un fuerte abrazo

Buen día, leo que escribes con gran preocupación y recibir información errónea puede generar que tus miedos crezcan y se fortalezcan, hay que tener cuidado de la información que te dan al respecto. Yo desconozco la efectividad que pueda tener el EMDR en tu caso, como sugerencia me parece que pudieras explorar con un psicólogo cínico lo que ocurrió en esa primera vez que te pasó la sensación de ver todo en pausas, porque dejó en ti una marca muy fuerte que a la fecha vuelve a aparecer en ti como miedo. Desconozco si actualmente consumas cannabis, pero es importante que sepas que la marihuana es una sustancia muy noble, sin embargo, en mezcla con otras sustancias como el alcohol sí puede generar estragos. Tomate el tiempo de pensar a qué tratamiento quieres acudir.

Te recomiendo acudir con un especialista en adicciones. A pesar de que en la actualidad no consumes, mencionas que los síntomas son similares a los que experimentaste de joven. Es necesario hacer una valoración adecuada y junto con tu terapeuta, diseñar un plan de tratamiento adecuado a tus necesidades.

¡Hola!
Creo que lo ideal de inicio sería, como ya te han recomendado anteriormente, tener una evaluación con un especialista médico. Considero que lo ideal sería una evaluación neurológica, con todo y los análisis que se requieran, no sólo una evaluación de entrevista. De ésta forma podrás saber si hay alguna afección a nivel neurológico y a partir de ahí considerar el mejor tratamiento tanto psicológico como alopático para tratar tus síntomas.

Saludos y espero pronto puedas encontrar una solución.

Hola tranquilo si causa efectos secundarios pero puedes mejorar con técnicas de respiración médico especializado y terapia puesto que lo ideal es controlar ansiedad y pánico

Hay varias respuestas razonables, yo me inclino por un cuadro de ansiedad generado originalmente por el consumo de sustancias y es muy común que después aun sin estar consumiendo ninguna sustancia o alcohol vuelva a repetirse, ya que queda la sensación de miedo y pánico, la terapia psicológica, el programa AA, entrenamiento de respiración, entrenamiento de relajación son algunas herramientas que pueden ser utilizadas.

Es muy importante que reconozcas que el miedo y la predisposición puede crear síntomas que en realidad no tienes .
Te recomiendo asistir a terapia donde encontrarás herramientas que te ayuden a salir de estas "trampas " que tu mismo te pones .
No creo en la efectividad el EMDR en tu caso , al contrario creo que podrías perder un poco mas el control ya que te estas sugestionando.
Quedo a tus ordenes , para cualquier duda o aclaración .

Hola, la primer sugerencia es: acudir con el psicólogo especialista en adicciones, segundo acudir con el psiquiatra y tercero acudir a un programa de AA, estas tres acciones en conjunto, te permitirían, bajar la ansiedad y los miedos que se presentan. Saludos.

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) es un enfoque terapéutico que ha demostrado ser efectivo para tratar el trauma, el estrés postraumático y otros problemas emocionales. Es importante destacar que EMDR es una terapia respaldada por la evidencia y puede ser útil para personas que han experimentado traumas, incluidos aquellos relacionados con el consumo de sustancias. Antes de comenzar cualquier tipo de terapia, es crucial hablar con un profesional de la salud mental ya sea un psiquiatra o un psicoterapéuta para que evaluen tu situación y determinar si EMDR es adecuado para ti. Estos profesionales pueden ayudarte a entender mejor tus experiencias pasadas y a abordar tus preocupaciones sobre el futuro. Es fundamental hablar sobre tus preocupaciones y miedos con los profesionales de la salud mental para que puedan adaptar el enfoque terapéutico de manera que te sientas cómodo y seguro durante el proceso de tratamiento. Recuerda que buscar ayuda es un paso valiente y positivo hacia tu bienestar emocional. No dudes en comunicarte conmigo si deseas discutir tus preocupaciones en detalle y recibir orientación personalizada.

¡Hola! El EMDR ha mostrado una calidad de evidencia muy baja para la intervención para problemas de trauma. Hay varios estudios que te puedo compartir.

Uno de los tratamientos más efectivos y rápidos a la hora de solucionar un problema traumático es la terapia de exposición prolongada y la terapia cognitivo conductual. Aunque también habría obtener más datos sobre tu problema para saber si es algo que puede emplearse. Saludos!

Lo que describes podría estar relacionado con episodios de despersonalización/desrealización, que a veces pueden activarse por consumo de sustancias, ansiedad o estrés postraumático. El hecho de que te haya ocurrido sin haber consumido nada después de la primera vez sugiere que tu cerebro puede haber asociado esa experiencia con un miedo intenso, lo que hace que el temor y la anticipación la reactiven años después.
Sí, la terapia EMDR puede ayudarte, especialmente si esos episodios están vinculados a una experiencia traumática con la sobredosis. EMDR es muy efectiva para tratar traumas y ansiedades profundas al procesar recuerdos de una manera menos angustiante. También la terapia cognitivo-conductual (TCC) podría ser útil para manejar los pensamientos y miedos asociados a estos episodios.
Si estos síntomas han vuelto con fuerza, te recomendaría buscar ayuda profesional para trabajarlos antes de que afecten más tu calidad de vida. No estás solo, y esto tiene tratamiento.