¿Cuántos días debe durar el estar purgado ? ¿ Que no se debe comer cuando estás purgado ?

2 respuestas
¿Cuántos días debe durar el estar purgado ?
¿ Que no se debe comer cuando estás purgado ?
Lic. Aurora Ramírez
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Guadalajara
Hola! Buenos días, la alimentación debe ser balanceada y mantenerte hidratado a base de agua o bebidas de origen vegetal. Evita los lácteos y bebidas alcohólicas. Cuida la higiene de los alimentos que consumas. Recuerda acudir con tu especialista para que pueda monitorear y dar seguimiento a tu estado de salud.

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Mtro. Mario Iván De la Cruz lara
Nutriólogo clínico
Tlalpan
Cuando presentas evacuaciones disminuidas en consistencia por alimentos (laxantes), el cuerpo se auto regula, en dado caso que sean más de 3 evacuaciones en un tiempo relativamente corto < 3 horas, toma medicamento; se conoce como dieta blanda astringente la alimentación que debes seguir, baja en grasa, sin irritantes, sin lácteos, la fruta y verdura se sugiere sea cocida, el punto es disminuir el consumo de fibra en este periodo de tiempo, recuerda la hidratación es de vital importancia, puedes rehidratarte con líquidos o consumir electrolitos.

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