Cuanto Dura En Sanar Una Fisura En El Peroné Y Que Debo Hacer Para Que Se Consolide Más Rápido Que L
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Cuanto Dura En Sanar Una Fisura En El Peroné Y Que Debo Hacer Para Que Se Consolide Más Rápido Que Lo Normal
Generalmente, el tratamiento para la fisura del peroné dura tres semanas y debes hacer los siguiente:
1.- Baños de contraste, lo que implica sumergir la extremidad lesionada alternadamente en agua fría y agua tibia (no caliente). Para aumentar la circulación y ayudar a los tejidos a repararse.
2.- Movilización muy ligera (mismo objetivo que los baños de contraste).
3.- Drenaje linfático o masaje drenante, esto es, un masaje que se realiza con las manos utilizando movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación de la linfa y la eliminación de líquidos. Esto es para disminuir la cantidad de tóxicos producidos de la lesión.
Y bueno, como terapeuta me gustaría sugerirte que cheques la razón psicológica de tu lesión, es importante para dejar de lastimarte!!
1.- Baños de contraste, lo que implica sumergir la extremidad lesionada alternadamente en agua fría y agua tibia (no caliente). Para aumentar la circulación y ayudar a los tejidos a repararse.
2.- Movilización muy ligera (mismo objetivo que los baños de contraste).
3.- Drenaje linfático o masaje drenante, esto es, un masaje que se realiza con las manos utilizando movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación de la linfa y la eliminación de líquidos. Esto es para disminuir la cantidad de tóxicos producidos de la lesión.
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Normalmente de 4- 8 semanas, siempre y cuando usted lleve un estilo de vida saludable!
La Terapia Neural ayuda a la rehabilitación clásica a la pronta recuperación hasta un 70% mas rápido y más eficiente que una rehabilitación clásica única, .te sugiero acudir con especialista en Terapia Neural y complementar con suplementación dirigida con especialista en medicina ortomolecular.
De 4 a 8 semanas, esto depende de la edad del paciente y su estado de salud en general. Es recomendable tomar fisioterapia para evitar queden secuelas por la fisura, como puede ser debilidad de los tejidos blandos (músculos, ligamentos y tendones), esto provoca una mala marcha que puede desencadenar en otros padecimientos.
El biomagnetismo y metodo Yuen hacen que el dolor y molestia bajen considerablemente, las semanas de reposo seran mas satisfactorias, en muchos casos reducir hasta el tiempo de recuperacion
Tarda entre 4 y 8 semanas, después de eso es indispensable la descarga completa de peso para estimular el sistema propioceptivo, la correcta fisioterapia para recuperar los rangos de movilidad, fortalecer la musculatura atrofiada y la reeducación de la marcha, esta se altera en este tipo de lesiones y puede provocar lesiones en otras estructuras si no se trata adecuadamente
Expertos
Juan Alberto Morelos Aguilar
Ortopedista, Traumatólogo, Especialista en medicina del trabajo
Tultitlán
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