Cual la presion que debería tener a mi edad o la ideal si soy hombre de 31 años y me la he estado checando

Tú presión es excelente y se considera hipertensión si es mayor de 140/90, por lo pronto debes de llevar dieta baja en grasas y aumentar frutas y verduras, una actividad física como trotar o nadar media hora diaria, y mantenerte en tu peso ideal para evitar a futuro enfermedades como diabetes o hipetensión arterial.

Arriba de 140/90 es diagnosticado como hipertensión.

Si tienes inquietud por mantener un buen estado de salud, recuerda que tus hábitos que realizas ahorita van a determinar tu salud a largo plazo.

Recuerda tener una buena alimentación, realizar actividad física todos los días y realizarte un chequeo general cada año para asegurar una buena salud.

Saludos.

hola, parecen presiones dentro de la normalidad. te sugiera te hagas chequeos de manera continua

saludos

Sin importar la edad, la presión normal es por debajo de 120 la sistólica y por debajo de 80 la diastólica. Entre 120/80 y 139/89, se considera prehipertensión y deben tomarse medidas de cambio en el estilo de vida si no tiene otras enfermedades. A partir de 140/90 se considera hipertensión y necesita tratamiento. Usted parece no tener problemas.

Lo importante es una adecuada semiologia basada en historia clinica para elaborar un diagnóstico: es importante los anatecedentes familiares y personales asi como factores de riesgo y monitorar la ta minimo unas 4 veces en
diferentes horarios y dias,para valorar un manejo medcio integral y la necesidad de estudiso para rectificar ó ratificar el diagnostico

La presión arterial ideal es menos de 120/80