Cual es la mejor dieta para hipotiroidismo?
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Cual es la mejor dieta para hipotiroidismo?
Hola, algunos alimentos recomendados son: nueces, cebolla, pollo, salmón, ajo, algas, y alimentos ricos en fibra, como los nopales, por ejemplo, aunado a una revision medica con frecuencia. Saludos.
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Buenas tardes.
Se tiene que realizar una evaluación para determinar la causa de hipotiroidismo; anteriormente era común la deficiencia de yodo.
En general no existe restricción dietética; sin embargo existen algunos alimentos considerados bociogenos que bloquean la absorción y utilización del yodo y pueden agravar la condición en enfermedad de tiroides.
Ejemplo: coliflor, brocoli, rábano los cuales deben ser sometidos a cocción y así se inactiva el efecto bociogeno.
Se tiene que realizar una evaluación para determinar la causa de hipotiroidismo; anteriormente era común la deficiencia de yodo.
En general no existe restricción dietética; sin embargo existen algunos alimentos considerados bociogenos que bloquean la absorción y utilización del yodo y pueden agravar la condición en enfermedad de tiroides.
Ejemplo: coliflor, brocoli, rábano los cuales deben ser sometidos a cocción y así se inactiva el efecto bociogeno.
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