¿Cuál es el número de evacuaciones al día recomendado?
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¿Cuál es el número de evacuaciones al día recomendado?
Puede variar entre una persona y otra, entre 1 y 3 evacuaciones por día puede considerarse normal, siempre que estas sean de consistencia adecuada. Saludos.
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Lo normal para una persona puede diferir con lo que es normal para otra aun personas de Ia misma edad. Hay algunos criterios para definir la presencia de estreñimiento según la edad .
Pero en general lo normal más que cada cuánto uno evacue, es cómo evacua uno. Lo ideal son evacuaciones suaves blandas delgadas. No duras gruesas secas (pétreas) bolitas y sin dolor. Obvio no debe haber sangre al evacuar, tapar inodoros, y en lo posible deben ser evacuaciones completas y no fraccionadas. Como ya se ha mencionado lo ideal es evacuar cada 1-3 días por lo menos una deposición con esas características ya mencionadas.
Pero en general lo normal más que cada cuánto uno evacue, es cómo evacua uno. Lo ideal son evacuaciones suaves blandas delgadas. No duras gruesas secas (pétreas) bolitas y sin dolor. Obvio no debe haber sangre al evacuar, tapar inodoros, y en lo posible deben ser evacuaciones completas y no fraccionadas. Como ya se ha mencionado lo ideal es evacuar cada 1-3 días por lo menos una deposición con esas características ya mencionadas.
El número de evacuaciones correctas son con las que usted no tenga molestias, no se sienta distendido, y su consistencia no sea muy dura ni diarrea. Lo perfecto seria una evacuación al día, sin quedarse con la sensación de seguir evacuando y que no pueda. Pero asun así se considera normal incluso no hacer diario, pero que no pasen más de 3 días, porque con eso se consideraría estreñimiento.
Es muy variable, hay personas que evacúan 2 o 3 veces al día o cada tercer día pero sin molestias. Si tiene alguna duda o molestia mejor acuda con especialista Gastro de confianza y disipe sus dudas.
Depende de la edad del niño.
Expertos
Roberto Carlos Guerrero Barrera
Gastroenterólogo, Endoscopista
San Nicolás de los Garza
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