Creo hay hay varia evidencia entorno al consumo de omega - 3 y los transtornos del estado de ánimo

1 respuestas
Creo hay hay varia evidencia entorno al consumo de omega - 3 y los transtornos del estado de ánimo
¿Alguien tiene experiencia usando alguna dosis-relacion EPA/DHA con sus pacientes?
He tenido cuadros de ansiedad y depresion a lo largo de mi vida (actualmente predominando los depresivos)
¿Que dosis seria buenas probar tratandose de algo tan seguro como acidos grasos escenciales?
Buen día, en la actualidad no hay evidencia concluyente respecto al consumo de Omega 3 para tratar los trastornos del estado de ánimo. Todas las guías de práctica clínica de las principales universidades del mundo concluyen: el mejor tratamiento es el antidepresivo más terapia cognitivo conductual. Se está investigando si el consumo de Omega 3 puede ser preventivo, pero ante la manifestación del trastorno, no lo es. Si usted padece ansiedad o depresión actualmente y dicho padecimiento le provoca una disfunción importante en su vida diaria, le sugiero acudir con un médico psiquiatra para realizar un diagnóstico oportuno así como implementar un tratamiento óptimo. Espero que la respuesta sea de su satisfacción, saludos.

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